Professionnelle du bien-être humain. J’aime faire sentir les gens bien, détendus et en pleine conscience d’un équilibre sain de vie.
L'objectif est offrir des outils pour permettre aux gens de prendre soin d’eux tout en intégrant de saines habitudes de vie à leur quotidien. Mon approche vise à connecter les gens avec leur corps. J’offre une approche personnalisée qui vise à répondre aux besoins de chaque individu.
Baccalauréat en Kinésiologie (Entrainement sportif et Santé Mieux-être) à l’Université de Sherbrooke.
Formations en massothérapie sportive : plus de 1000 heures parcourant les massages suédois thérapeutiques et sportifs, le cupping (ventouses), le relâchement myofascial, la fascia thérapie, le traitement deep tissus et trigger points, la thérapie crânienne, le lomi lomi ainsi que le massage sur chaise.
Formation de 400 heures ++ de YTT en yoga chaud
Ateliers de formations et workshops et YTT avec plusieurs grands maîtres occidentaux : Shiva Rea (Prana Vinyasa Flow), David Swenson (Ashtanga), Richard Freeman (Ashtanga), Andrey Lappa (Universal Yoga), Deseree Rumbar (Anusara), Ana Forrest (Forest Yoga), Mark Whitwell (Heart of Yoga), Sharon Gannon & David Life (Jivamukti) lors de leurs passages (workshops et YTT) en Asie.
2018 to now Massothérapeute Sportif pour Plongeon Canada
2018 -2020 MassothéraPeute Sportif a l’Institue national du sport
2017 à 2021: Massothérapeute du Sport chez Kinatex Dix30
2016 à 2020 : Massothérapeute au Balnéa
2017 à 2018 : Thérapeutes au sein de l’équipe de Plongeon Canada
2016 à 2017 : Massothérapeute au Strom Spa
2014 à 2016 Assistante Directeur de Course pour Color Run Canada
2012 à 2015 : Instructeur de Crossfit au Crossfit St-Hubert
2010 à 2014 : Enseignement de Yoga corporatif chez Loto Québec
2009 à 2013 : Enseignement de Yoga corporatif chez Telus Mobility et Life Work
2009 à 2012 : Enseignement de Yoga Chaud au Idolem Yoga Chaud Brossard
2005 à 2008 : Enseignement de yoga au Pure Yoga à Hong Kong et à Singapore
2003 à 2005 : Enseignement de yoga chaud au Bikram Yoga à Montréal